Comprendiendo el TDAH

«No para quieto. 

Se distrae con el aleteo de una mosca.
Actúa sin pensar.

Nunca termina lo que empieza.
Tiene accidentes continuamente.
Siempre olvida su material escolar o de hacer los deberes.
… «

niño saltando

Estas son algunas frases con las que los padres de niños y niñas con TDAH definen a sus hijos.

¿Es difícil que tu hijo se esté quieto? 
¿Actúa sin pensar primero?
¿Empieza por hacer algo y no lo termina? 

Si es así, es posible que tenga un trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Pero cuidado porqué casi todas las personas a veces mostramos algunas de estas conductas en alguno momento de nuestra vida.

Lo que diferencia el TDAH es que tales conductas persisten más de 6 meses  causando problemas en la escuela, el hogar y en las relaciones sociales.

El TDAH es una etiqueta diagnóstica que identifica a niños que presentan problemas:

  • atencionales, 
  • de impulsividad, 
  • de autocontrol 
  • de sobreactividad motora.

Se estima que entre un 3 y un 7% de niños en edad escolar presentan TDAH y engloba a un grupo de niños muy heterogéneo con grandes diferencias entre ellos.

Las principales características del TDAH son:

  • Falta de atención
  • Hiperactividad
  • Impulsividad

Las causas del TDAH:
Nadie sabe exactamente cuál es la causa del TDAH pero se cree que está implicado el lóbulo frontal que funcionaría de un modo incorrecto, de un modo disfuncional.

Existe una tendencia familiar clara, de modo que puede haber factores genéticos implicados en el trastorno. Una evaluación completa realizada por un profesional capacitado es la única manera de saber con seguridad si nuestro hijo padece de TDAH.


Este trastorno es mucho más frecuente en niños que en niñas o por lo menos se diagnostican más niños.

El tratamiento suele incluir:

  • medicinas para controlar los síntomas. 
  • La estructura del hogar y la escuela también son importantes. 
  • Las clases para padres de familia o la terapia de conducta también pueden sernos de ayuda.

photo credit: James Jordan via photopin cc

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Sara Tarrés

Psicóloga colegiada (COPC 15709) y madre de dos, es autora de Mis emociones al descubierto y Mi hijo me cae mal. Dirige el blog Mamá Psicóloga Infantil y la plataforma Familias ConCiencia, donde apoya a las familias en un acompañamiento cercano y auténtico en la educación de sus hijos.

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sobre mi

Sara Tarrés - Mamá Psicóloga Infantil

Soy madre de dos adolescentes y psicóloga infantil colegiada (nº 15709), directora del blog Mamá Psicóloga Infantil desde 2012. En él, comparto consejos prácticos y científicos sobre crianza y desarrollo emocional. Cofundadora de Familias ConCiencia, autora de libros enfocados en la dinámica familiar y colaboradora regular en Ràdio Estel, dedico mi tiempo libre al senderismo y fitness, buscando equilibrio personal y bienestar emocional.

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